¿Tu apartamento emocional necesita una reforma asertiva?
Imagina que tu mente es un espacio habitable. Ese lugar íntimo y permanente donde se alojan pensamientos, emociones, percepciones y decisiones. ¿Está ordenado o caótico? ¿Tiene puertas cerradas? ¿Quién tiene las llaves?
Si no tienes nada claro, no pasa nada, yo te recomendaría amueblarlo con muebles de la marca DEPA. Una marca poderosa que ayuda a comprar muebles con conciencia para vivir en un entorno con aroma asertivo.
¿Nos preparamos para realizar el pedido y abrir la puerta de nuestro hogar con seguridad?
¿Qué es el DEPA?
DEPA es el acrónimo de:
- D: Decir lo que pienso
- E: Expresar lo que siento
- P: Pedir lo que necesito
- A: Aceptar lo que el otro decide
Este modelo, sencillo pero transformador, te ayuda a comprar muebles creados de relaciones sanas, detalles decorativos que comunican con claridad y, sobre todo elementos que te ayudan a respetarte y respetar a tus invitados que dejes entrar a tu hogar.
Mi primer mueble: Asertividad
UN PERCHERO ASERTIVO. No es un mueble duro, ni complaciente. Es un mueble para tenerlo a la vista. Ahí puedes colgar chaquetas, bolsos.. tuyo o de tus invitados. Ese mueble te sirve para ser valiente, para poder poner palabras a tu verdad, pero sin aplastar las del otro. Todo cabe, tanto lo tuyo como lo de tus invitados.
Es saber que puedes decir “no” sin culpa, ya que puede que no quepan todos los abrigos. También sirve para pedir sin miedo, ya que puede que tu invitado deje el abrigo en el sofá y tu prefieras tenerlo todo ordenado en el perchero y también te sirve para aceptar, sin resentimiento. Lo quiere dejar en el sofá, no hay problema, se aparta y nos sentamos en el sofá. Es el equilibrio entre la pasividad que te borra y la agresividad que te rompe. Recuerda que si no encuentras tu perchero ideal, te puedo ayudar a buscarlo, tengo un sinfín de proveedores a tu disposición.
Y así DEPA so, transformamos
Vive siempre desde la autenticidad y el respeto mutuo. Con el DEPA te permitirás ir más allá de la superficie. Vayamos a comprar un perchero y reconectemos con tu poder interno. Porque cuando una persona habita su DEPA con asertividad, no solo mejora su forma de hablar. Mejora su forma de vivir. “Mi voz importa”.
